Prefeitura de São Paulo

A previsão para sábado e domingo em toda a cidade é de sol e muito calor. O sábado (08) segue quente e ensolarado e a temperatura varia entre a mínima de 23ºC e máximas que podem superar os 35ºC. Nas horas mais quentes, a umidade relativa do ar pode atingir valores em torno dos 30%, índice considerado limite para normalidade. Entre o final da tarde e o início da noite, a chegada da brisa marítima causa aumento de nebulosidade e pancadas isoladas de chuva.

Já no domingo (09), persistem as condições de sol e calor na capital paulista. Os termômetros variam entre 24ºC e 36ºC, e a umidade relativa do ar pode atingir valores em torno dos 30% nas horas mais quentes. No final do dia, a nebulosidade aumenta com a entrada da brisa marítima, porém as chuvas ainda ocorrem de forma rápida e isolada.

 

Baixa umidade relativa do ar

Às 18h, a Defesa Civil decretou estado de normalidade para a umidade relativa do ar em toda capital. Segundo o Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE), o índice atingiu 40% no início da noite, considerado dentro da normalidade. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o valor ideal é 60%.

Nos últimos dias, a falta de chuvas trouxe reduziu consideravelmente a umidade relativa do ar. No dia 29 de janeiro e 1º de fevereiro, a Defesa Civil decretou estados de atenção em toda a cidade por causa do índice inferior a 30%, considerado abaixo do limite de normal. No dia 31 de janeiro e 05 de fevereiro, diferentes regiões da cidade também tiveram alertas decretados por causa do tempo seco.  

 

Recomendações relativas à baixa umidade do ar

Nos meses em que ocorrem poucas chuvas, é comum a redução na umidade do ar, isso acaba piorando as condições de dispersão dos poluentes e prejudica a qualidade do ar. Essa condição propicia o surgimento ou agravamento de doenças respiratórias, cardiovasculares e oculares.

 

Medidas preventivas

> Evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11 e 15 horas;

> Umidificar o ambiente através de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, molhamento de jardins, etc;

> Sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol, em áreas vegetadas, etc.;

> Consumir bastante água.

 

Principais sintomas:

- Ressecamento de mucosas do nariz e da garganta;

- Nariz entupido ou com sangramento, espirros, tosse, dificuldade para respirar, rinite e crises de asma;

- Aumento do risco de infecções respiratórias;

- Piora das doenças respiratórias preexistentes, como asma, bronquite, rinite e enfisema;

- Ressecamento da pele;

- Irritação dos olhos por ressecamento, com vermelhidão, ardência, sensação de areia nos olhos, coceira e aumento das conjuntivites alérgicas.

Após tomar as medidas preventivas, se os sintomas persistirem, procure orientação médica.

 

Conheça os estados de criticidade de umidade relativa do ar:

Observação: acima de 30%

Atenção: de 30 a 20%  

Alerta: de 19 a 12%

Emergência: abaixo de 12%