Secretaria Especial de Comunicação
Encontro de práticas corporais movimenta Parque do Carmo
Neste sábado (06/09) será o 8º Encontro de Lian Gong, no Parque do Carmo, em Itaquera. A população terá uma série de práticas corporais da medicina oriental, que trabalha com músculos, articulações, tendões e respiração. Confira a programação.
Este sábado (06/09) será especialmente relaxante no Parque do Carmo, em Itaquera. A população poderá praticar uma série de práticas corporais da medicina tradicional oriental.
Será o 8º Encontro de Lian Gong, que tem a finalidade de chamar a atenção da população para importância da atividade física que trabalhe com os músculos, articulações, tendões e principalmente a respiração.
O Lian Gong também é indicado para tratamentos de problemas que resultam do estresse e tensões, além de doenças como depressão, hipertensão arterial e diabetes, entre outras. É uma atividade recomendada para pessoas de qualquer idade.
Confira a programação.
8h às 8h30 - Recepção
8h30 às 8h45 - Prática Corporal: Xiang Gong - Nível II
8h45h às 9h10 - Prática Corporal: Meditação
9h10 às 9h40 - Abertura do Evento
9h40 às 9h55 - Prática Corporal: Lien Chi
9h55 às 10h15 - Prática Corporal: Tai Chi Pai Lin
10h15 às 10h35 - Prática Corporal: Dança
10h35 às 10h55 - Prática Corporal: Dao Yin Bao Jian Gong
10h55 às 11h10 - Prática Corporal: Tai Ji Qi Gong
11h10 às 11h30 - Prática Corporal: Tai Chi Chuan
11h30 às 12h30 - Prática Corporal: Lian Gong em 18 terapias
12h30 às 13h - Encerramento com Dança
Será o 8º Encontro de Lian Gong, que tem a finalidade de chamar a atenção da população para importância da atividade física que trabalhe com os músculos, articulações, tendões e principalmente a respiração.
O Lian Gong também é indicado para tratamentos de problemas que resultam do estresse e tensões, além de doenças como depressão, hipertensão arterial e diabetes, entre outras. É uma atividade recomendada para pessoas de qualquer idade.
Confira a programação.
8h às 8h30 - Recepção
8h30 às 8h45 - Prática Corporal: Xiang Gong - Nível II
8h45h às 9h10 - Prática Corporal: Meditação
9h10 às 9h40 - Abertura do Evento
9h40 às 9h55 - Prática Corporal: Lien Chi
9h55 às 10h15 - Prática Corporal: Tai Chi Pai Lin
10h15 às 10h35 - Prática Corporal: Dança
10h35 às 10h55 - Prática Corporal: Dao Yin Bao Jian Gong
10h55 às 11h10 - Prática Corporal: Tai Ji Qi Gong
11h10 às 11h30 - Prática Corporal: Tai Chi Chuan
11h30 às 12h30 - Prática Corporal: Lian Gong em 18 terapias
12h30 às 13h - Encerramento com Dança
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