Prefeitura de São Paulo

Queda repentina da umidade do ar favorece a infecção por bactérias

A queda repentina da umidade do ar na Cidade de São Paulo tem provocado muitos desconfortos para a população.

As vias respiratórias ficam ressecadas favorecendo a infecção por bactérias.

O ar seco provoca irritação na garganta, traqueia e pulmões, fazendo com que as pessoas se sintam mais cansadas.

Nos olhos, o ar seco provoca o ressecamento, dificultando a formação das lagrimas, facilitando o aparecimento da conjuntivite.

As pessoas portadoras de sinusites, asmas e bronquites são as que mais sofrem. .

O sistema circulatório também é afetado pelo fenômeno, pessoas hipertensas ou que sofreram enfartes estão mais sujeitas a complicações.

Para minimizar os efeitos da baixa umidade é recomendável a hidratação oral,ingerindo pequenas quantidades de líquido ao longo do dia.

Evitar a prática de exercícios físicos durante o dia, pratica-los a noite.

Colocar uma bacia com água no quarto com o objetivo de umedecer o ar.

Cuidado redobrado com as crianças e idosos.