• Presencial
Tai Chi
Data: 20/01/2025 a 15/12/2025. Segunda-feira.
Horário: 10:30 às 11:30.
Não é necessário realizar inscrição. Atividade gratuita.
Descrição
A prática visa articular o Tai Chi Pai Lin como prática milenar de união e equilíbrio do homem com a natureza, com os temas da educação ambiental e os valores da cultura de paz. É uma atividade para integração do céu, da terra e do ser humano, que propicia saúde e paz.
Objetivo
Possibilitar vivência que busca integrar o ser humano com a natureza, a conexão com os temas de educação ambiental e cultura de paz e promover o cuidado à saúde no seu sentido integral.
Metodologia
A prática é realizada através de séries de exercícios incorporando o aprendizado com a fundamentação teórica que sustenta sua proposta. Vivência prática através de explicações das sequências propostas, contextualizando com seus objetivos. Realizada na área externa para uma vivência integradora. É ainda desenvolvida a troca com os participantes, em diálogo que proporciona esclarecimento de dúvidas, troca de saberes, experiências e aprofundamento.
Bibliografia
"ASSOCIAÇÃO TAI CHI PAI LIN, Saúde Longevidade Caderno 1, 5. Ed. São Paulo, 2003.
ASSOCIAÇÃO TAI CHI PAI LIN, Saúde Longevidade Caderno 2, 1. Ed. São Paulo, 2013."
Conteúdo programático
Série de exercícios como: flexibilização das dobras do corpo, exercícios de respiração, exercícios de serenidade, entre outros.
Coordenação
Miriam Helena Bueno Falótico
Facilitação
Maria Cristina Leite
Instrutora de Tai Chi Pai Lin com formação e aprofundamento com Jerusha Chang e formação em Tui-Na com Mestre Liu Pai Lin.
Suely Feldman Bassi
Graduada em Psicologia (PUC-SP) e Nutrição (São Camilo-SP) com especialização em Higiene do Trabalho (Santa Casa-SP/Saúde Pública USP/Fundacentro/SenacSP) e especialização em Ecologia, Arte e Sustentabilidade (UNESP/UMAPAZ). Designer em sustentabilidade pelo programa Gaia Education e Carta da Terra em Ação. Psicóloga aposentada da Prefeitura de São Paulo com atuação na Secretaria Municipal da Saúde e atualmente na Divisão de Formação em Educação Ambiental e Cultura de Paz da UMAPAZ da Secretaria Municipal do Verde e do Meio Ambiente, com atuação na coordenação de projetos em Meio Ambiente e Saúde, Alimentação e Meio Ambiente e Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), com ênfase nas modalidades da Medicina Tradicional Chinesa. Instrutora de Tai Chi Pai Lin com formação e aprimoramento nesta prática. Preceptora da Residência Multiprofissional em PICS, em parceria com a Secretaria Municipal da Saúde.
Objetivos de Desenvolvimento Sustentável
Sobre
Público: Público em geral.
Vagas: Livre.
Endereço: Av. Quarto Centenário, 1268
Parceria: SMS - Programa de Práticas Integrativas (PICs).
Para esta atividade, não é necessário realizar inscrição prévia. Você pode participar livremente, basta comparecer no local e horário programados.