Secretaria Municipal do Verde e do Meio Ambiente

Tai Chi

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Tai Chi

Dias: Todas as segundas-feiras, exceto feriados.
Horário: 10h30 às 11h30.

Não é necessário realizar inscrição. Atividade gratuita.

 

Descrição

A prática visa articular o Tai Chi Pai Lin como prática milenar de união e equilíbrio do homem com a Natureza, com os temas da Educação Ambiental e os valores da Cultura de Paz. É uma atividade para integração do Céu, da Terra e do Ser Humano, que propicia saúde e paz.

 

Conteúdo Programático

Série de exercícios como: flexibilização das dobras do corpo, exercícios de respiração, exercícios de serenidade, entre outros.


Referência Bibliográfica

ASSOCIAÇÃO TAI CHI PAI LIN, Saúde Longevidade Caderno 1, 5. Ed. São Paulo, 2003. ASSOCIAÇÃO TAI CHI PAI LIN, Saúde Longevidade Caderno 2, 1. Ed. São Paulo, 2013.

Facilitação

Maria Cristina Leite

Instrutora de Tai Chi Pai Lin com formação e aprofundamento com Jerusha Chang e formação em Tui-Na com Mestre Liu Pai Lin.


 

Coordenação

Miriam Helena Bueno Falótico

Objetivos de Desenvolvimento Sustentável

Sobre

Público: Aberto a todos os interessados.

Horário : 10h30 às 12h30.

Local:  CEA - UMAPAZ.

Endereço Av. Quarto Centenário, 1268 - Portão 7A.

Não é necessário realizar inscrição. Atividade gratuita.

Mapa para CEA - UMAPAZ

   

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