Secretaria Municipal de Esportes e Lazer
Aulas - Zona Leste
CENTRO ESPORTIVO JOSÉ BONIFÁCIO - CEL JOSÉ BONIFÁCIO
Aulas e atividades interrompidas por conta da reforma geral do Centro Esportivo.
CENTRO ESPORTIVO VILA MANCHESTER - CEE VICENTE ÍTALO FEOLA
Analista: Roberto Carlos Quirino
Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 8h às 9h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 8h às 9h | Acima de 18 anos
Sexta-feira | 15h30 às 16h30 | Acima de 18 anos
Futsal
Segunda, quarta e sexta-feira | 9h às 10h | 07 a 09 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 10 às 12h | 10 a 13 anos
Segunda e quarta-feira | 14h às 15h | 10 a 12 anos
Segunda e quarta-feira | 15h às 16h | 13 a 14 anos
Gin. Funcional FEM
Segunda e quarta-feira | 16h às 17h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 9h às 10h e 10h às 11h | Acima de 18 anos
Sexta-feira | 14h30 às 15h30 | Acima de 18 anos
Pilates
Terça e quinta-feira | 14h às 15h e 15h30 à 16h30 | Acima de 18 anos
Analista: Edivan Ribeiro Soares
Ginástica
Segunda, quarta e sexta-feira | 7h30 às 8h30 e 8h40 às 9h40 | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 7h30 às 8h30 e 8h30 às 9h30 | Acima de 18 anos
Caminhada
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | Acima de 18 anos
Analista: Cristiane Mendes de Mattos
Ginástica Artística
Segunda, quarta e sexta-feira | 14h às 15h, 15h às 16h, 16h às 17h, 17h às 18h, 18h às 19h, 19h às 20h | 07 a 12 anos
Vôlei
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | 10 a 12 anos
Terça e quinta-feira | 15h às 16h, 16h às 17h | 12 a 14 anos
Terça e quinta-feira | 17h às 18h | 14 a 16 anos
Terça e quinta-feira | 18h às 19h, 19h às 20h | 17 a 24 anos
Analista: Fabio Parpineli Araújo
Futebol de Campo
Terça e quinta-feira | 21h às 22h | Acima de 35 anos
Futsal
Terça e quinta-feira | 20h às 21h | Acima ed 35 anos
Ginástica de Alongamento
Terça e quinta-feira | 18h às 19h | Acima de 14 anos
Ginástica Geral
Terça e quinta-feira | 19h às 20h | Acima de 14 anos
Tênis de Mesa
Terça e quinta-feira | 17h às 18h | Acima de 35 anos
Yoga
Terça e quinta-feira | 16h às 17h | Acima de 18 anos
CENTRO ESPORTIVO SÃO MATEUS - MINI BALNEÁRIO JOSÉ MARIA WHITAKER
Analista: Ana Paula Sartório
Ballet/Jazz
Segunda e quarta-feira | 9h30 às 10h30 | 4 à 15 anos
Segunda e quarta-feira | 13h30 às 14h30 | 4 à 15 anos
Ginástica Artística
Segunda, quarta e sexta-feira | 7h30 às 8h30 | Acima de 18 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 14h30 às 15h30 | 9 à 15 anos
Terça e quinta-feira | 8h30 às 9h30 | 4 à 8 anos
Terça e quinta-feira | 13h30 às 14h30 | 4 a 8 anos
Sexta-feira | 13h30 às 14h30 | 4 à 15 anos
Ginástica Geral
Segunda, quarta e sexta-feira | 7h30 ás 8h30, 8h30 às 9h30, 10h30 às 11h30 | Acima de 18 anos
Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 10h às 11h, 10h30 às 11h30 e 13h30 às 14h30 | Acima de 18 anos
Karate
Quarta-feira | 9h30 às 10h30 | Acima 7 anos
Sexta-feira | 9h30 às 10h30, 13h30 às 14h30 e 14h30 às 15h30 | Acima de 7 anos
Natação
Terça e quinta-feira | 9h às 10h, 9h30 às 10h30 e 14h30 às 15h30 | 7 à 14 anos
Terça e quinta-feira | 8h às 9h | Acima de 15 anos
Ritmos
Segunda e quarta-feira | 13 às 14h | Acima de 50 anos
Terça e quinta-feira | 15h30 às 16h30 | Acima de 50 anos
Vôlei Adaptado
Segunda e quarta-feira | 14h às 15h e 15h30 às 16h30 | Acima de 50 anos
CENTRO ESPORTIVO TIRADENTES - CEL ANDRÉ VITAL RIBEIRO SOARES
Analista: Rosângela Aparecida Antunes
Alongamento
Terça, quinta e sexta-feira | 9h às 10h | Acima de 16 anos
Futsal
Terça, quinta e sexta-feira | 10h às 11h, 13h às 14h | 7 até 11 anos
Terça, quinta e sexta-feira | 14h às 15h | 11 até 14 anos
Ginástica
Terça, quinta e sexta-feira | 8h às 9h | Acima de 16 anos
Analista: Charlene Angelim Alves dos Santos
Alongamento
Segunda à sexta-feira | 8h às 9h e 13h às 14h | Acima de 18 anos
Taekwondo
Segunda à sexta-feira | 10h às 11h e 11h às 12h | Acima de 18 anos
Treinamento Funcional
Segunda à sexta-feira | 9h às 10h e 14h às 15h | Acima de 18 anos
CENTRO ESPORTIVO TEOTÔNIO VILELA - CEL TEOTÔNIO VILELA
Para atividades esportivas e de lazer, procurar a administração do equipamento
CENTRO ESPORTIVO VILA CURUÇÁ - CEE JOSÉ ERMÍRIO DE MORAES
Analista: Herik Makoto
Ginástica Artística
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h30, 14h30 às 16h, 16h às 17h30 e 18h30 às 20h | 6 à 16 anos
Ginástica Geral
Terça e quinta-feira | 19h às 20h | Adulto
Ginástica Artística Masculina
Terça e quinta-feira | 13h às 14h30 | 6 a 16 anos
Gniástica Artística Intermediária
Terça e quinta-feira | 14h30 às 16h | 6 à 16 anos
Ginástica Artística Avançado
Terças e quinta-feira | 16h às 17h | 6 á 16 anos
Thai chi chuan
Terça e quinta-feira | 18h às 19h | Adulto
Analista: Marcos Aparecido Larcher Pires
Ginástica funcional
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h15 às 14h15, 14h15 às 15h15 | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 13h15 às 14h15, 14h15 às 15h15 | Acima de 18 anos
Hidroginástica
Segunda, quarta e sexta-feira | 15h30 às 16h30 | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 15h30 às 16h30 | Acima de 18 anos
Analista: Roberto Yokomizo
Karatê
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h30 às 10h30, 10h30 às 11h30 | Acima de 8 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 18h às 19h e 19h às 20h | Acima de 10 anos
Terça e quinta-feira | 13h às 14h e 14h às 15h | A partir dos 8 anos
Tênis de mesa
Segunda, quarta e sexta-feira | 07h30 às 08h30, 08h30 às 09h30 | Livre
Terça e quinta-feira | 15h às 16h, 16h às 17h, 17h às 18h, 18h às 19h, 17h às 18h | Livre
CENTRO ESPORTIVO MOOCA - CEE SALIM FARAH MALUF
Analista: Cristóvão Trovão
Alongamento
Segunda quarta e sexta-feira | 08h às 09h, 09h às 10h | A partir de 18 anos
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | A partir de 18 anos
Musculação
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h, | Acima de 16 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 14 às 16h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 8h às 9h e 9h às 11h | Acima de 18 anos
Tênis
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h | Acima de 18 anos
Analista: Fernanda Alves
Ginástica Pré-Treino
Segunda, quarta e sexta-feira | 9h às 10h, 10h às 11h | 6 à 9 anos
Ginástica Artística Baby
Segunda e quarta-feira | 11h às 12h | 4 à 6 anos
Ginástica Artística Treinamento
Segunda quarta e sexta-feira | 14h00 às 15h00, 15h à 16h | 06 à 10 anos
Ginástica Artística Iniciação
Terça e quinta-feira | 9h às 10h | 05 à 08 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | 04 à 07 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | 06 à 09 anos
Terça e quinta-feira |15h às 14h | 05 à 07 anos
Musculação
Segunda, quarta e sexta-feira | 16h às 17h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 16h às 17h | Acima de 18 anos
Analista: Jaime Roberto Bragança
Judô
Segunda e quarta-feira | 18h às 19h30 | 05 a 07 anos
Segunda e quarta-feira | 19h30 às 21h | A partir de 13 anos
Terça e quinta-feira | 18h às 19h30 | 08 a 12 anos
Terça e quinta-feira | 19h30 às 21h | A partir de 13 anos
Sábado | 10h30 às 12h | Livre
Preparação Física - Judô Paralímpico
Segunda, quarta e sexta-feira | 16h às 17h | A partir de 13 anos (Deficiente Visual)
Terça e quinta-feira | 16h às 17h | A partir de 13 anos (Deficiente Visual)
Sábado | 9h às 10h30 | A partir de 13 anos ( Deficiente Visual)
Judô Paraolímpico
Segunda e quarta-feira | 14h às 16h, 16h às 17h | A partir de 13 anos
Terça e quinta-feira | 13h30 às 14h30 | A partir de 13 anos
Analista: Fabio Parpineli de Araújo
Caminhada
Segunda, quarta e sexta-feira | 20h às 21h | A partir de 18 anos
Caminhada + Alongamento
Sexta-feira | 14h30 às 15h30, 16h30 às 17h30 | Acima de 14 anos
Futsal
Segunda e quarta-feira | 14h15 às 15h15 | 06 a 14 anos
Ginástica de Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 15h30 às 16h30 | Acima de 14 anos
Ginástica Geral
Segunda e quarta-feira | 16h45 às 17h45 | Acima de 14 anos
Ginástica Localizada
Segunda, quarta e sexta-feira | 19h às 20h | Acima de 14 anos
CENTRO ESPORTIVO JOSÉ DE ANCHIETA - CEL PADRE JOSÉ DE ANCHIETA
Analista: Aline Caroprese Fontes Cabello
Dança Infantil
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | De 6 a 12 anos
Pilates 1
Segunda, quarta e sexta-feira | 9h às 10h | Adulto e terceira idade
Pilates 2
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | Adulto e terceira idade
Pilates 3
Terça e quinta-feira | 9h às 10h | De 6 a 12 anos
Pilates 4
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | De 6 a 12 anos
Jazz 1
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h | Acima de 12 anos
Analista: Camila Vicenzo do Nascimento
Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h | Acima de 40 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | Acima de 15 anos
Ginástica
Segunda, quarta e sexta-feira | 15h às 16h | Acima de 40 anos
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | Acima de 40 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | Acima de 15 anos
Ginástica funcional
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | Acima de 15 anos
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | Acima de 15 anos
Meditação
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h | Acima de 15 anos
Pilates
Terça e quinta-feira | 15h às 16h | Acima de 15 anos
Pilates avançado
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | Acima de 15 anos
Pilates inicial
Segunda, quarta e sexta-feira | 14h às 15h | Acima de 15 anos
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | Acima de 15 anos
Analista: Marcela Marinho Gomes
Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h e 14h às 15h | Acima de 16 anos
Terça e quinta-feira | 9h às 10h | Acima de 16 anos
GAP
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h, 15h às 16h | Acima de 16 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h, 13h às 14h | Acima de 16 anos
Pilates de solo
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | Acima de 16 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h e 14h às 15h | Acima de 16 anos
Vôlei Adaptado
Terça e quinta-feira | 15h às 16h | Terceira Idade
CENTRO ESPORTIVO TIQUATIRA - CEE LUIZ MARTINEZ
Analista: Leandro Brasil Rego
Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 15h às 16h | Acima de 16 anos
Avaliação física
Segunda, quarta e sexta-feira | 12h às 13h | Acima de 16 anos
Terça e quinta-feira | 12h às 13h | Acima de 16 anos
Funcional
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | Acima de 60 anos
Ioga
Terças e quinta-feira | 15h às 16h | Acima de 16 anos
Musculação
Segunda, quarta e sexta-feira | 16h às 17h,17h às 18h | Acima de 16 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h e 14h às 15h | Acima de 60 anos
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | Acima de 60 anos
Terça e quinta feira | 16h às 17h e 17h às 18h | Acima de 16 anos
Analista: Ana Paula de Souza Lima
Alongamento
Quarta e sexta-feira | 9h às 10h | Livre
Ballet Clássico Preparatório
Terça e quinta-feira | 17h às 18h | A partir de 6 anos
Ballet Clássico 1 Ano
Terça e quinta-feira | 18h às 19h | A partir de 6 anos
Circuito funcional
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | Acima de 60 anos
Jazz 1
Segunda-feira | 18h às 19h | Livre
Jazz 2
Segunda-feira | 19h às 20h | Livre
Master fit
Quarta e sexta-feira | 08h às 09h | A partir de 60 anos
Musculação
Quarta e sexta-feira | 11h às 12h e 12h às 13h | A partir de 16 anos
Terça e Quinta-feira | 15h às 16h | A partir de 16 anos
Segunda-feira | 15h às 16h, 16h às 17h, 17h às 18h | A partir de 16 anos
Pilates iniciação
Quarta e sexta-feira | 14h às 15h | A partir de 16 anos
Pilates intermédiario
Terça e quinta-feira | 16h ás 17h | A partir de 16 anos
Pilates 60+
Segunda-feira | 14h às 15h | A partir de 60 anos
CENTO ESPORTIVO JUSCELINO KUBITSCHEK - CEL JUSCELINO KUBITSCHEK
Analista: Osvaldo Santos de Lima
Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h30 às 09h30 | Acima de 60 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h30 às 10h30 | Acima de 60 anos
Terça e quinta-feira | 08h30 às 09h30 | Acima de 60 anos
Segunda, terça e quinta-feira | 14h30 às 15h30 | Acima de 60 anos
Treinamento Funcional
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h30 às 11h30 | Acima de 60 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h30 às 12h30 | Acima de 60 anos
Terça e quinta-feira | 10h30 às 11h30 | Acima de 60 anos
Terça e quinta-feira | 11h30 às 12h30 | Acima de 60 anos
Ginástica Geral
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h30 às 14h30 | Acima de 60 anos
Pilates
Terça e quinta-feira | 13h30 às 14h30 | Acima de 60 anos
Basquete
Quarta e sexta-feira | 14h30 às 15h30 | Juvenil e Adulto
CENTRO ESPORTIVO TATUAPÉ - CEE BRIGADEIRO EDUARDO GOMES
Para atividades esportivas e de lazer, procurar a administração do equipamento
CENTRO ESPORTIVO, RECREATIVO E EDUCATIVO DO TRABALHADOR - CERET
Analista: Jacqueline de Carvalho Cerqueira Sodre
Voleibol
Segunda e quarta-feira | 16h às 17h30 e 20h30 às 22h | Acima de 30 anos
Segunda e quarta-feira | 17h30 às 18h30, 18h30 às 19h30 e 19h30 às 20h30 | Acima de 15 anos
Terça e quinta-feira | 7h às 8h30 | Acima de 30 anos
Terça e quinta-feira | 8h30 às 9h30, 9h30 às 10h30, 10h30 às 11h30 e 11h30 às 13h | Acima de 15 anos
Analista: Fernando de Oliveira Pereira
Avaliação Física
Terça e quinta-feira | 15h às 16h | Acima de 18 anos
Musculação
Segunda, quarta e sexta-feira | 8h às 9h, 9h às 10h e 10h às 11h e 14h às 15h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 8h às 9h, 9h às 10h, 10h às 11h e 14h às 15h | Acima de 18 anos
Treino funcional
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | Acima de 18 anos
Analista: Valesca Garcia Ayres de Morais
Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h e 11h às 12h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 9h às 10h, 11h às 12h e 15h às 16h | Acima de 18 anos
Caminhada
Segunda, quarta e sexta-feira | 7h às 8h e 15h às 16h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 7h às 8h | Acima de 18 anos
Ginástica
Terça e quinta-feira | 8h às 9h | Acima de 18 anos
Ginástica Terceira Idade
Terças e quinta-feira | 10h às 11h | Acima de 60 anos
Vôlei Adaptado I
Segunda, quarta e sexta-feira | 8h às 9h e 9h às 10h | Acima de 60 anos
Analista: Nelson Lima Cortez
Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 07h às 08h, 08h às 09h, 09h às 10h, 15h às 16h | A partir de 18 anos
Terça e quinta-feira | 07h às 08h, 08h às 09h, 09h às 10h, 10h às 11h, 11h às 12h e 15h às 16h | A partir de 18 anos
Bocha
Segunda, quarta e sexta-feira | 10 às 11h e 11h às 12h | A partir de 18 anos
Analista: Rosana Giacomazzi
Caminhada
Terça e quinta-feira | 08h às 09h, 09h às 10h, 10h às 11h | Acima de 18 anos
Ginástica
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h, 09h às 10h | Acima de 18 anos
Hidroginástica
Quarta e sexta-feira | 10h30 às 11h30, 14h às 15h, 15h às 16h, 16h às 17h | Acima de 18 anos
Vôlei Adaptado
Terça e quinta-feira | 14h às 15h, 15h às 17h | Acima de 18 anos
CENTRO ESPORTIVO VILA PRUDENTE/VILA ALPINA - CEE ARTHUR FRIEDENREICH
Analise: Ana Carolina Eleutério
Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h | Acima de 18 anos
Caminhada
Segunda, quarta e sexta-feira | 07h às 08h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 7h às 8h | Acima de 18 anos
Lian Gong
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | Acima de 18 anos
Pilates
Segunda, quarta e sexta-feira | 9h às 10h e 11h às 12h | Acima de 18 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | Acima de 60 anos
Terça e quinta-feira | 8h às 9h e 9h às 10h | Acima de 60 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | Acima de 18 anos
Treino Funcional
Segunda, quarta e sexta-feira | 8h às 9h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 14h | Acima de 18 anos
Analista: Adriana Maia Castilho
Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 7h às 8h | Acima de 17 anos
Caminhada
Terça e quinta-feira | 07h às 08h | Acima de 17 anos
Ginástica Geral
Segunda, quarta e sexta-feira | 8h às 9h | Acima de 17 anos
Terça e quinta-feira | 08 às 09 | Acima de 17 anos
Ritmos/Zumba/Dança
Segunda, quarta e sexta-feira | 9h às 10h | Acima e 17 anos
Pilates
Segunda,quarta e sexta-feira | 13h30 às 14h30 e 14h30 às 15h30 | Acima de 17 anos
Práticas Integrativas
Quarta e sexta-feira | 10h às 11h | Acima de 17 anos