Secretaria Municipal de Esportes e Lazer

Aulas - Zona Sul

CENTRO ESPORTIVO SANTO AMARO - CEE JOERG BRUDER

Analista: João Carlos Giannini

Ginástica
Terça e quinta-feira | 07h às 08h30, 11h30 às 13h | Acima de 15 anos

Tênis
Segunda, quarta e sexta-feira | 07h às 08h30 | Acima de 15 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h30 às 09h30 | 06 a 11 anos
Terça e quinta-feira |08h30 às 09h30 | Acima de 08 anos

Tênis Adaptado
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h30 às 13h00 | Acima de 15 anos

Natação
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h30 às 10h30 | Acima de 15 anos
Segunda, quarta e sexta-feira |10h30 às 11h30 | Acima de 15 anos
Terça e quinta-feira | 09h30 às 10h30 | Acima de 15 anos
Terça e quinta-feira | 10h30 às 11h30 | Acima de 15 anos

Analista: Cristina Aparecida dos Reis

Aikido
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | 07 a 11 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 12h | Acima de 12 anos

Ginástica
Terça e quinta-feira | 07h às 08h, 11h às 12h, 12h às 13h | Acima de 18 anos

Ginástica (meditação)
Segunda, quarta e sexta-feira | 07h às 08h, 12h às 13h | Acima de 18 anos

Ginástica Artística
Terça e quinta-feira | 08h às 10h, 10h às 11h | 05 a 10 anos

Hidroginástica
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h | Acima de 18 anos
 
Obs: Analista João está de licença médica. A analista Cristina não está realizando aulas de hidroginástica, pois as piscinas estão em reforma.

 

CENTRO ESPORTIVO IBIRAPUERA - CEE MANÉ GARRINCHA

Analista: Gislene Rocha Amirato

Avaliação fisíca
Terça-feira | 14h às 17h | Acima de 60 anos

Ginástica de alongamento
Segunda e quarta-feira  | 14h30 às 15h30 | Acima de 40 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h30 | Acima de 40 anos

Ginástica geral
Segunda e sexta-feira | 07h30 às 09h | Acima de 70 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | Acima de 18 anos

Ginástica localizada
Terça e quinta-feira | 07h30 às 09h | Acima de 40 anos
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | Acima de 18 anos

Ginástica Funcional
Segunda e sexta-feira | 09h às 10h30 | Acima de 80 anos
Segunda e sexta-feira | 10h às 11h30 | Acima de 70 anos

Patinação
Segunda e quarta-feira | 16h às 17h30 | Acima de 7 anos

Treinamento Funcional
Segunda e quarta-feira | 13h às 14h30 | Acima de 18 anos

 Analista: Alexandre Figueiredo Soto

Futsal Feminino
Segunda-feira | 09h às 10h30 | Adulto
Segunda-feira | 13h às 14h30 | Adulto

Futsal Masculino
Segunda-feira | 10h30 às 12h | Adulto
Segunda-feira | 14h30 às 16h | Adulto

Futsal
Terça e quinta-feira | 09h às 10h, 13h às 14h | 08 a 09 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h, 14h às 15h | 10 a 13 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h, 15h às 16h | 14 a 17 anos

Natação
Quarta e sexta-feira | 09h às 10h30, 10h30 às 12h, 13h às 14h30, 14h30 e 16h | Adulto

CENTRO ESPORTIVO  VILA INDEPENDÊNCIA - CEE FLÁVIO CALABRESI CONTE

Analista: Marta

Ginástica Localizada
Terça e quinta-feira | 8h às 9h | A partir das 18
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | A partir das 18
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | A partir das 18
Segunda, quarta e sexta-feira | 8h às 9h |A partir das 18
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | A partir das 18
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h | A partir das 18

Práticas Integrativas
Terça e quinta-feira | 9h às 10h | A partir das 18
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | A partir das 18
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | A partir das 18
Segunda, quarta e sexta-feira | 9h às 10h |A partir das 18
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h | A partir das 18
Segunda, quarta e sexta-feira | 14h às 15h | A partir das 18

 

CENTRO ESPORTIVO JARDIM SABARÁ - MINI BALNEÁRIO ANTÔNIO CARLOS DE ABREAU SODRÉ

Analista: Carlos Alberto Menzel

Alongamento e natação
Segunda, quarta e sexta-feira | 16h às 17h, 18h às 19h | Acima de 17 anos

Ginástica
Quarta e sexta-feira | 19h às 19h45 | Adulto

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 16h às 17h | Adulto

Natação
Terça e quinta-feira | 18h às 19h, 19h às 19h45, 19h45 ás 20h30 | Adulto
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | 04 a 06 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | 07 a 09 anos
Terça e quinta-feira | 15h às 16h |10 a 12 anos
Quarta e sexta-feira | 18h às 19h, 19h45 ás 20h30 | Adulto
Quarta e sexta-feira | 13h às 14h | 07 a 09 anos
Quarta e sexta-feira | 14h às 15h, 15h às 16h | 10 a 12 anos
Quarta e sexta-feira | 16h ás 17h | 13 a 16 anos

Analista: Tania Machado Diniz

Dança de Salão 
Quarta e sexta-feira | 21h às 22h | Adulto

Ginástica
Terça e quinta-feira | 07h às 08h | Adulto
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | Adulto
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | Adulto
Quarta e sexta-feira | 07h às 08h | Adulto

Hidroginástica
Terça  e quinta-feira | 10h às 11h | Adulto
Quarta e sexta-feira | 09h às 10h| Adulto
Quarta e sexta-feira | 10h às 11h| Adulto
Quarta e sexta-feira | 11h às 12h30| Adulto
Quarta e sexta-feira | 19h às 20h| Adulto

Natação
Terça e quinta-feira | 11h às 12h30 | Adulto
Quarta e sexta-feira | 20h às 21h | Adulto

Voluntário AME: Alessandro B. Silva 

Muay thai
Sabádo | 8h30 às 9h30 |

Voluntário AME: Almir Pereira Da Silva 

Jiu Jitsu
Terça e quinta-feira | 19h às 20h30 | 

Voluntário AME: Debora Soares Gil de Oliveira

Lian Gong
Quinta-feira | 15h às 16h | 

Voluntário AME: Edimari De Q. Citro 

Balé
Quarta-feira e sábado | 17h às 18h |

Balé
Segunda-feira |  às 15h |

Balé
Quarta-feira |  às 18h |

Balé
Sexta-feira |  às 18h |

Voluntário AME: Eduardo Agra Siqueira 

Dança
Sexta-feira | 8h15 às 9h |

Voluntário AME: Ivan H. Vimercati 

Jiu Jitsu
Terça e quinta-feira | 19 às 20h30 |

Voluntário AME: Joelma B. Furlan 

Tango
Sexta-feira | 16 às 17h | 

Voluntário AME: Julyana O. Sanches 

Muay Thai
Sabádo | 8h30 às 9h30 | 

Voluntário AME: Marcelo Castro do Nascimento 

Capoeira
Sexta-feira | 9h às 10h |

Voluntário AME: Marco A. Morais

Jiu Jitsu
Terça e quinta-feira | 16h30 às 18h |

Voluntário AME: Patricia M. Caixeta 

Dança de salão
Quarta-feira | 20h às 21h30 | 

CENTRO ESPORTIVO IPIRANGA - BALNEÁRIO CARLOS JOEL NELLI

Para atividades esportivas e de lazer, procurar a administração do equipamento

 

CENTRO ESPORTIVO VILA SANTA CATARINA - BALNEÁRIO JALISCO

Analista: Luiz Claudio Rossi

Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 19h às 20h | A partir de 18 anos
Terça e quinta-feira | 17h às 18h | A partir de 18 anos

Pilates
Segunda, quarta e sexta-feira | 8h às 9h | A partir de 60 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | A partir de 60 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 18h às 19h | 18 a 59 anos
Terça e quinta-feira | 8h às 9h | 18 a 59 anos
Terça e quinta-feira | 9h às 10h | 18 a 59 anos
Terça e quinta-feira | 17h às 18h | A partir de de 18 anos

Natação
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | 07 a 09 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | 10 a 12 anos

Vôlei
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | 12 a 16 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h | 12 a 16 anos

Analista: Adriana

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | A partir de 18 anos

Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 15h às 16h | A partir de 16 anos
Quarta e sexta-feira | 9h às 10h | A parti de 16 anos 
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | A partir de 18 anos

Ginástica
Segunda, quarta e sexta-feira | 14h às 15h | A partir de 16 anos
Quarta e sexta-feira | 8h às 9h | A parti de 16 anos 
Quarta e sexta-feira | 10h às 11h | A partir de 60 anos

Natação
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h | A partir de 15 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | A partir de 15 anos 
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | 11 a 15 anos
Terça e quinta-feira | 15h às 16h | A parti de 16 anos 
Terça e quinta-feira | 16h às 17h | A partir de 11 anos

Voluntário AME: Elizabeth Araujo Celeste

Aulas de violão
Terça-feira | 9h às 10h | Iniciantes

Aulas de violão
Terça-feira | 16h às 17h | Iniciantes

Dança
Terça e quinta-feira | 19h às 20h | 

Ballet
Terça e quinta-feira | 19h às 20h | 

CENTRO ESPORTIVO CAMPO LIMPO - MINI BALNEÁRIO SINÉSIO ROCHA 

Analista: Angela Leticia Rotta Wczassek

Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 17h às 18h | Acima de 60 anos
Terça e quinta-feira | 17h às 18h | Acima de 60 anos

Caminhada
Segunda, quarta e sexta-feira | 18h às 19h | Adulto
Terça e quinta-feira | 18h às 19h | Adulto

Funcional / Natação
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h | 07 a 12 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 14h às 15h |  07 a 10 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 15h às 16h | Adulto
Segunda, quarta e sexta-feira | 16h às 17h | 13 a 17 anos

Natação
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | 07 a 12 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | 13 a 17 anos
Terça e quinta-feira | 15h às 16h | 07 a 12 anos

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 16h às 17h | Adulto

Analista: Fábio Rodrigo Brandão

Basquete 3x3
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h30 | 08 a 11 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h30 às 11:00 | 12 a 15 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 14h00 às 15:00 | 08 a 11 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 15h00 às 16:00 | 12 a 15 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 16h00 às 17:00 | 12 a 15 anos

Analista: Enio José de Morais

Futebol
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | 07 a 09 anos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | 10 a 12 anos
Terça e quinta-feira | 15h às 16h | 13 a 15 anos
Quarta e sexta-feira | 08h às 09h | 07 a 09 anos
Quarta e sexta-feira | 09h às 10h | 10 a 12 anos
Quarta e sexta-feira | 10h às 11h | 13 a 15 anos
Sábado | 08h às 09h | 10 a 11 anos
Sábado | 09h às 10h | 12 a 13 anos
Sábado | 10h às 11h | 14 a 15 anos
Sábado | 11h às 12h | 16 a 17 anos

Ginástica
Segunda e quarta-feira | 07h às 08h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 07h às 08h | Acima de 18 anos

Natação
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | 07 a 12 anos
Quarta e sexta-feira | 13h às 14h | 07 a 12 anos
Quarta e sexta-feira | 15h às 16h | Acima de 18 anos

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | Acima de 18 anos
Quarta e sexta-feira | 14h às 15h | Acima de 18 anos

 Analista: Maria Alice

Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h | 18 a 69 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | Acima de 70 anos
Terça e quinta-feira | 12h às 13h | Acima de 18 anos

Caminhada
Segunda, quarta e sexta-feira |12h às 13h | 18 a 69 anos

Ginástica Geral
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h | 18 a 69 anos
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | Acima de 70 anos

Ginástica Local
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h Às 11h | 18 a 69 anos
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | 13 a 17 anos
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | Acima de 18 anos

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | Acima de 18 anos

Hidroginástica e Condicionamento Físico
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h | 12 a 17 anos

Natação e Condicionamento Físico
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | 07 a 12 anos

 

CENTRO ESPORTIVO VILA CARIOCA - BALNEÁRIO PRINCESA ISABEL

Analista: Edna

Pilates
Terça e quinta-feira | 7h30 às 8h30 | 18 a 59 anos

Ginástica localizada 
Terça e quinta-feira | 8h30 às 9h30 | Adultos
Terça e quinta-feira | 13h às 14h | Adultos
Segunda, quarta e sexta-feira | 8h30 às 9h30 | Adultos
Segunda, quarta e sexta-feira| 9h40 às 10h40 | Adultos

Alongamento
Terça e quinta-feira | 9h40 às 10h40 | Adultos
Terça e quinta-feira | 14h às 15h | Adultos
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h40 às 11h400 | Adultos

Vôlei Adaptado
Terça e quinta-feira | 10h40 às 11h40 | Acima de 50 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h | Acima de 60 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 14 às 15h | Acima de 70 anos

CENTRO ESPORTIVO VILA GUARANI -  CEE RIYUSO OGAWA

Analista: José Luís Ricardo

Caminhada
Segunda a sexta-feira | 21h às 22h | Acima de 16 anos

Ginástica geral
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | Acima de 16 anos
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | Acima de 16 anos
Terça e quinta-feira | 20h às 21h | Acima de 16 anos

Musculação
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h, 10h às 11h, 19h às 20h, 20h às 21h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 19h às 20h | Acima de 18 anos

 

CEL MODELÓDROMO DO IBIRAPUERA - CENTRO ESPORTIVO E DE LAZER MODELÓDROMO DO IBIRAPUERA

Para atividades esportivas e de lazer, procurar a administração do equipamento

 

CENTRO ESPORTIVO NÁUTICO GUARAPIRANGA

Canoagem
Quarta e sexta-feira | 08h30 às 09h30, 09h30 às 10h30, 14h às 15h, 15h às 16h | 07 a 55 anos

Futebol
Terça e quinta-feira | 08h30 às 09h30, 10h às 11h, 14h às 15h, 15h30 às 16h30 | 05 a 17 anos

Judô
Terça e quinta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 14h30 às 15h30, 15h30 às 16h30 | 05 a 37 anos

Remo
Terça e quinta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 14h às 15h, 15h às 16h | 07 a 55 anos

Vela
Quarta e sexta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 14h às 15h | 07 a 50 anos

 

PISTA DE SKATE DO CHUVISCO

Para atividades esportivas e de lazer, procurar a administração do equipamento