Prefeitura de São Paulo

Com objetivo de propiciar mais disposição aos funcionários, a Supervisão de Esportes da Subprefeitura Guaianases implantou desde o dia 16 de julho, a Ginástica Laboral, nas dependências do prédio da administração (Estrada Itaquera-Guaianases, 2565), em dois horários: 8h45 e 9 horas.

As técnicas de relaxamento e estiramento duram de 10 a 12 minutos. Além dos benefícios no trabalho, a Ginástica Laboral contribui para a saúde, com a redução do estresse e alívio nas tensões, e para o relacionamento inter-pessoal. 

Quem participa (apesar do esforço e das dores entre uma esticada de braço e outra de perna) garante que os exercícios melhoram o rendimento de suas atividades.

Catarina Maria Emidio, servidora lotada na Praça de Atendimento, manda um recado para os demais colegas: “Quem não está fazendo tem que fazer, porque é um momento de diversão, prazeroso e dá para conhecer mais os colegas de trabalho.”

De acordo com Danilo Santos Menezes, estagiário da Supervisão de Esportes, “a ginástica tem uma participação legal desde o dia em que começou. As pessoas estão bem motivadas e contribuem bastante”.