Prefeitura de São Paulo

Por Jéssica Venâncio 

Os quilinhos a mais costumam ser grandes vilões na vida das mulheres. Se você passa por isso, está na hora de aprender a receita de um suco eficiente apontado por estudos, feito basicamente de ervas e limão. Além de perder aqueles quilos extras de maneira totalmente natural, é um tratamento barato e pode até ser que você já tenha os ingredientes necessários na sua cozinha.

Ingredientes:
½ colher de chá de sementes de cominho;
2 folhas frescas de manjericão;
1 folha de canela (Se não encontrar a folha, use metade de um pau de canela pequeno);
Metade de 1 gomo médio de gengibre;
Suco de 1 limão, espremido no momento;
1 xícara de água quente.

Modo de preparo:
Fatie o gengibre em pedaços bem finos e o misture em uma xícara com as folhas de manjericão, a canela e o cominho. Coloque água fervente por cima, esprema o limão e tampe, deixando por 3 minutos. Após os 3 minutos, beba a mistura, enquanto estiver morna, e em seguida, beba um copo grande de água. Esta mistura deve ser bebida 15 minutos antes do almoço.

Um detalhe importante: a mistura é muito forte, portanto você poderá sentir o estômago mais sensível. Se for o caso, adicione meia colher de chá de folhas frescas de hortelã. Caso a sensibilidade persista, terá que parar de bebê-la.
Caso o contrário dentro de 5 dias já começará a sentir a diferença. Não só estará baixando de peso, como também terá um apetite muito menor. Portanto não perca tempo, faça o teste!