Prefeitura de São Paulo

Nos grupos, os pacientes recebem insumos para monitorar o nível de glicose no sangue, insulina, orientações de alimentação para a prática de exercício físico e esclarecimentos sobre a doença

Texto e foto: Vanessa Santos (colaborou Cecília Figueiredo)

Como forma de prevenir a diabetes e auxiliar na melhoria da qualidade de vida da comunidade, a equipe da Unidade Básica de Saúde (UBS) UBS Jardim Soares, em Guaianases, zona Leste, realiza semanalmente grupos de orientação para o controle da doença. Pesquisa feita em 2014 pelo Ministério da Saúde mostra que 13 milhões de pessoas têm diabetes no Brasil. O país ocupa a quarta posição no mundo atrás da China (92,3 milhões de casos), Índia (63 milhões) e Estados Unidos (24,1 milhões).

Os grupos da Unidade reúnem cerca de 20 pessoas. Neles, os pacientes recebem insumos (aparelhos, tiras reagentes, lancetas) para monitorar o nível de glicose no sangue; insulina, orientações de alimentação para a prática de exercício físico e esclarecimentos sobre a doença.

Visitas domiciliares

Maria Helena, enfermeira da UBS Jardim Soares, afirma que a iniciativa visa não apenas oferecer maior autonomia ao paciente, mas impedir futuras complicações em sua saúde decorrentes da falta de controle. “O grupo reúne os pacientes para fazer ações educativas. Assim conseguiríamos um melhor acompanhamento”, afirma a enfermeira. A unidade conta também com apoio de agentes comunitários, que fazem visitas domiciliares mensais e auxiliam a trazer casos para a equipe tomar providência.

Os encontros também possibilitam a verificação de sinais nem sempre possíveis de ser detectados pelo paciente. “Ele pode estar com a glicemia alterada, excesso de açúcar no sangue, e não sentir nada. Isso pode causar lesões nos órgãos como problemas nos olhos, a chamada cegueira diabética e problemas vasculares, entre outros”, alerta Maria Helena.

‘Descobri que era diabético pela médica’

Um dos principais sinais da diabetes é o aumento excessivo da sede, frequente vontade de urinar e tontura. No entanto, algumas pessoas são assintomáticas. O aposentado Cláudio José de Oliveiras, de 70 anos, é uma delas. “Descobri que era diabético pela médica. Nunca senti nada e até hoje não sinto nenhum sintoma”, diz o paciente.

Segundo a enfermeira, o controle da diabetes se torna mais fácil quando o paciente passa a entender a doença, a diferença entre o uso da insulina e medicação oral para o tratamento.

Saiba mais sobre a doença

O diabetes é uma doença metabólica, caracterizada pelo aumento da glicose no sangue. Acontece porque o pâncreas não é capaz de produzir a insulina em quantidade suficiente para suprir as necessidades do organismo. A insulina promove a redução da glicemia ao permitir que o açúcar que está presente no sangue possa penetrar dentro das células, para ser utilizado como fonte de energia.

Principais fatores que levam à doença

• Obesidade
• Sedentarismo
• Má alimentação

Métodos de prevenção

• Prática da atividade física, pelo menos 30 minutos, cinco vezes na semana.
• Controle da alimentação (alimentar-se várias vezes por dia, não fazer grandes períodos de jejum, balancear a alimentação dentro de carboidratos, proteínas, gordura, ampliar a ingesta de verduras e legumes, são esses tipos de ações).