Prefeitura de São Paulo

Texto e foto por Raíssa Martins

Com o passar dos anos corpo e mente humanas vão se desgastando em um processo natural, consequente do envelhecimento. Porém, há sempre maneiras de mantê-los saudáveis com práticas específicas. Com o apoio da Coordenadoria Regional de Saúde Norte (CRS Norte), a Unidade Básica de Saúde (UBS) Carandiru possui um “Grupo da Memória”, originalmente intitulado “Grupo Saúde do Idoso”, que desenvolve atividades visando à colaboração na recuperação e manutenção da saúde de pacientes idosos.

O grupo proporciona atividades como artesanato, jogos (memória), dominó, quebra-cabeça e muito bate papo. Todas essas atividades são realizadas em grupo, para estimular a interação social. São aproximadamente 15 participantes ativos que usam o grupo como parte do tratamento, inclusive de outras doenças.

Lazer e descontração

“Tudo começa a ficar banal e desmotivador, pois os filhos não moram mais com eles e muitos já estão viúvos e sozinhos”, afirma a enfermeira da UBS Valéria Maria Sinegalia. Esse período da vida pode ser solitário para algumas pessoas, porém o grupo vem para, além de promover saúde, proporcionar um momento de lazer e descontração.

O aposentado Washington Luiz Domingos, de 71 anos, um dos participantes, compartilhou sua experiência: “O grupo nos tira de casa e nos diverte. Fazemos amigos e participamos de atividades em conjunto”. As reuniões acontecem todas as quintas feiras, às 14h, na unidade. Para participar basta ir até a UBS Carandiru e se informar.

Serviço
UBS Carandiru
Rua José Pereira Jorge, 305 – Vila Guilherme