Prefeitura de São Paulo

Por William Amorim

O inverno chega dia 20 de junho. Com a nova estação, as mudanças repentinas no clima – que são frequentes em São Paulo – e as alergias começam a aparecer. Para lembrar a importância de consultar um médico regularmente e de tratar esse tipo de reação, no último dia 7 de maio foi celebrado o Dia Nacional de Prevenção da Alergia.

Em São Paulo, a umidade relativa do ar costuma ser baixa. O índice considerado satisfatório para a saúde, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é de 60%. Frequentemente, a capital registra uma média inferior. A baixa umidade prejudica principalmente pessoas que possuem alergias relacionadas ao sistema respiratório.

As alergias respiratórias – bronquite, renite, sinusite - são as mais comuns no inverno. Alergias na pele também são comuns nessa época do ano e geram reações como a urticária.

Dicas e alertas

Antônio Manuel Santiago dos Santos, médico generalista da UBS Zumbi dos Palmares, explica que evitar o contato com o que causa a alergia é uma dica simples, mas muito eficaz. Como exemplo, ele cita a poeira doméstica, que é visível aos olhos e cultiva ácaros e fungos que são umas das causas da alergia. Essa poeira se acumula facilmente em objetos de enfeite, tapetes e cortinas.

Contra as alergias vale estar bem agasalhado quando há mudança repentina no tempo, evitar áreas de poluição e ar-condicionado. É importante deixar a casa ou local de trabalho receber ventilação e a luz do sol. Para quando o clima estiver muito seco, o que pode ajudar é colocar uma toalha úmida no ambiente. O médico explica que a toalha possui uma grande superfície de evaporação, sendo mais eficiente do que uma panela com água.

Algumas alergias não são facilmente diagnosticadas. Então, é importante frequentar periodicamente um profissional. “É importante consultar um alergologista, pois há alergias que são mais difíceis de ser identificadas. Ter um dia nacional de prevenção a alergia é importante para lembrar as pessoas que é necessário ter esse cuidado”, afirmou Santos.