Prefeitura de São Paulo

Por Camila Mayume

Nos últimos tempos, lidar com as adversidades e os imprevistos e ter jogo de cintura diante dessas situações tem sido um exercício constante na vida das pessoas que desejam conviver em harmonia na sociedade. A fim de debater sobre essa realidade da população em geral e ainda pensar em estratégias que auxiliem no enfrentamento dessas dificuldades, no último dia 26 de julho, o Centro de Convivência e Cooperativa (CECCO) Vila Prudente realizou a quarta edição do workshop Projeto Espaço Saber.

Neste encontro que reuniu cerca de cinquenta pessoas, trabalhadores de saúde e usuários do Sistema Único de Saúde (SUS) se debruçaram sobre o tema ‘Inteligência Emocional’. A palestra temática foi ministrada pela psicóloga Naemi Quadros e a master coach Maira Hernandes, da Maná Assessoria e Desenvolvimento Humano, que deram orientação sobre como interagir melhor com as pessoas ao redor, se autoconhecer e saber equilibrar as emoções. Segundo as profissionais, o trabalho com a Inteligência Emocional sugere potencializar e redirecionar o processo cognitivo e emocional de cada um, que envolve pensamento, emoção e ação.

Além da apresentação, foram aplicadas duas dinâmicas com o público. A primeira atividade consistiu na percepção das sensações de cada um ao amassar e desamassar um papel e a segunda incentivou o cumprimento entre as pessoas, seguido de um elogio. “As pessoas gostaram e saíram satisfeitas do workshop”, avalia Fátima Corrêa Leite, gerente do CECCO Vila Prudente.