Prefeitura de São Paulo

A cinesioterapia é uma atividade física terapêutica com movimentos e exercícios visando a restauração, o tratamento e a recuperação do sistema circulatório, além de ser benéfico para a prevenção de lesões e correção da postura.

Com três turmas por semana, o Centro Esportivo Vila Guarani recebe um grande número de interessados em praticar a modalidade. As aulas de cinesioterapia acontecem de terça e quinta-feira, das 9h30 às 10h30 e das 12h30 às 13h30; e de quarta e sexta-feira, das 9h30 às 10h30.

A procura é tanta que já existe uma fila de espera para praticar a atividade. “As aulas de cinesioterapia estão sempre cheias e quem vem está sempre com um sorriso no rosto. São exercícios simples que auxiliam vários aspectos da saúde e todos podem fazer, de adolescente a pessoas da terceira idade. Isso também contribui para que nossas turmas estejam sempre lotadas”, falou Roseli Kimiko Aoki, professora responsável pelas aulas.

Roseli é fisioterapeuta especializada em RPG (Reeducação Postural Global) e fisiologia do exercício e trabalha no CE Vila Guarani há 22 anos. Além dos benefícios preventivos para a saúde, Aoki também destaca o papel da cinesioterapia para pessoas que passaram por cirurgia ou tiveram algum tipo de lesão.

“Essa é uma atividade física com finalidade fisioterápica, portanto, auxilia muito no tratamento pós-cirúrgico e na recuperação de lesões, principalmente para pessoas de mais idade”.

Mesmo com as turmas cheias, é possível realizar a inscrição na secretaria do CE Vila Guarani e entrar na fila de espera.

Centro Esportivo Vila Guarani
Lussanvira, 178 – Vila Guarani

Fone: 5012-0150

Cinesioterapia

Aulas:
Terça e quinta-feira: 9h30 às 10h30 e 12h30 às 13h30
Quarta e sexta-feira: 9h30 às 10h30.

Texto e fotos: Juscelino Pereira Jr - jpjunior@prefeitura.sp.gov.br