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A visão é responsável por cerca de 80% das informações processadas pelo cérebro e, por isso, é importante cuidar bem dos nossos olhos. O Dr. José Carlos Minaguti, coordenador da Clínica de Oftalmologia do HSPM, traz mais informações a seguir sobre a saúde ocular.

1. Quais são as principais doenças oculares?
Vícios de refração, como miopia, hipermetropia e/ou astigmatismo, que podem causar deficiência visual ou desconforto durante as atividades profissionais ou escolares;
Conjuntivites, que podem ser agudas ou crônicas, alérgicas ou irritativas, infecciosas ou não;
Glaucoma (elevação da pressão intraocular. Se não tratada adequadamente, que poderá levar à cegueira irreversível pelo dano ao nervo óptico); 
Retinopatia Diabética (doença relacionada ao tempo de duração e descontrole do diabetes); 
Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI): é a maior causa da cegueira após os 60 anos de idade. É irreversível, devido ao envelhecimento das células na mácula (porção central da retina);
Catarata: é a maior causa de cegueira reversível em todo o mundo, que aparece após os 60 anos de idade, devido ao envelhecimento do cristalino (lente que existe dentro do olho). Além da questão senil, outros fatores podem ser a causa, como traumas, infecções, inflamações, medicamentos (principalmente uso crônico de corticoides), doenças sistêmicas como diabetes, reumatismo, entre outras.

2. Como é realizado o tratamento dessas doenças?
O tratamento é individualizado para cada tipo de alteração oftalmológica, desde a simples orientação até a indicação cirúrgica.

3. Quais os cuidados necessários para termos uma boa saúde ocular e nos prevenirmos contra doenças oftalmológicas?
Um dos primeiros cuidados é a cautela com o uso de telas (computadores, celulares, televisão e leitura excessiva) a fim de evitar o ressecamento dos olhos, embaçamento, ardência, vermelhidão na visão e eventual dor de cabeça relacionada ao esforço visual.  Evitar coçar os olhos é outro hábito importante, pois reduz o risco de causarmos algum trauma ocular ou deformação na córnea, além de evitar impurezas e bactérias nos olhos. Além disso, a proteção contra a luz solar excessiva, com o uso de óculos de sol que sejam eficientes na proteção contra os raios UVA e UVB, é outro cuidado que deve ser considerado. Por fim, lembremos-nos de não utilizar colírios sem a indicação oftalmológica, principalmente colírios corticoides, cujo uso crônico e abusivo poderá causar efeitos colaterais e doenças relacionadas, como o glaucoma e a catarata.

4. O uso de lentes de contato pode trazer algum risco à saúde ocular?
Sim. Para usuários de lentes de contato, é importante realizar a higiene das mãos antes de manusear as lentes, além da higiene das lentes e do estojo, diariamente, para a prevenção de infecções e/ou alergias oculares.

5. Quais são os principais cuidados com os olhos para crianças na primeira infância?
Prevenir e diagnosticar precocemente doenças oculares evita danos à visão e progressão para a cegueira. A primeira avaliação oftalmológica deverá ser realizada no berçário, para as crianças prematuras. A primeira consulta médica deve ser efetuada entre dois e três anos, para que seja verificado se a criança é portadora de alguma doença oftalmológica. Após este período, as consultas são recomendadas apenas quando necessário ou, em caso de tratamento, para avaliações periódicas.

6. No caso de um acidente ocular, quais são as ações emergenciais que devemos tomar?
Todas as vítimas de acidentes oculares devem ser levadas para um Pronto-Socorro Oftalmológico, para avaliação da conduta mais adequada.