Prefeitura de São Paulo

Durante o mês de janeiro, a Secretaria Municipal da Saúde intensificará ações voltadas à conscientização e promoção da saúde mental, como parte da campanha do Janeiro Branco. Diversas atividades serão realizadas em unidades da rede municipal para estimular o debate sobre o bem-estar emocional. 

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Na Unidade Básica de Saúde (UBS) Nossa Senhora do Brasil, por exemplo, haverá uma caminhada com exercícios de alongamento em grupo, que visa promover a integração da saúde mental e do bem-estar físico. A atividade será no dia 21 de janeiro, às 9h. 

Já no dia 25 de janeiro, às 14h, a Unidade de Acolhimento Adulto (UAA) II Capela do Socorro irá exibir o filme “O Silêncio dos Homens”. A sessão será seguida de um debate sobre as masculinidades e os desafios enfrentados por muitos homens em expressar suas emoções e buscar apoio, abordando como o silenciamento emocional e social pode impactar suas vidas. 

O objetivo da programação é reforçar o compromisso de abordar a saúde mental de forma integrada, incentivando práticas que promovam o equilíbrio emocional e o diálogo. 

Veja outras atividades a serem realizadas até o final do mês: 

CENTRO 

UBS Boracea 
15/01, às 8h 
Atividade: Atividades Física e conversa sobre Saúde Mental 
Local: Museu da Energia - Alameda Cleveland, 601 - Campos Elíseos 

UBS Republica   
17/01, às 10h 
Atividade: Atividades Física e conversa sobre Saúde Mental 
Local: Praça da Luz, s/n - Bom Retiro 

UBS Sé - Tecendo Saúde 
17/01, às 10h 
Atividade: Atividades Física e conversa sobre Saúde Mental 
Local: Igreja Nossa Senhora da Paz - Rua do Glicério, 225, Sé 

UBS Nossa Senhora do Brasil 
21/01, às 9h 
Atividade: Grupo de Caminhada e Alongamento para incentivar o bem-estar e saúde mental 
Local: UBS Nossa Senhora do Brasil - R. Alm. Marques de Leão, 684 - Bela Vista 

ZONA SUL 

AMA/UBS Parque Fernanda 
15/01, às 8h 
Atividade: Café Social mensal dos colaboradores com palestras sobre saúde mental, técnicas de relaxamento e palestra para usuários e grupos. 
Local: AMA/UBS Parque Fernanda - R. Ernesto Soares Filho, 301 - Parque Fernanda  

CAPS Adulto III Parelheiros 
16/01, às 10h 
Atividade: Café preto: Diálogo sobre questões sociais  
Local: CAPS Adulto III Parelheiros - R. Terezinha do Prado Oliveira, 100 

UAA II Capela do Socorro 
Data: 25/01, às 14h 
Atividade: Cine debate sobre o filme “O silêncio dos homens” com objetivo de provocar a reflexão sobre as masculinidades, a dificuldade que muitos homens tem de se expressar e solicitar apoio quando necessário muitas vezes o que leva o silenciamento emocional, verbal, social ao longo da vida 
Local: UAA I Capela do Socorro - R. Condessa de Barral, 190  

ZONA NORTE
 
Caps IJ Casa Verde Nise da Silveira 
20/01, às 10h 
Atividade: Grupo Brincar – promoção da convivência 
Local: Caps IJ Casa Verde Nise da Silveira - R. Sete de Dezembro, 72 - Vila Bela Vista 

UBS Vila EDE 
22/01, às 13h  
Atividade: Fórum de Saúde Mental (Cultura de Paz). "Ensaio sobre a loucura": debate com base na análise em textos de Michel Foucault e o livro "Alice no país das maravilhas"  
Local: Espaço COMEBI - Av Ede, 410 - Vila Ede   

UBS Jardim Icaraí 
23/01, às 09h e às 10h 
Atividades:  sensibilização e exercícios (Lian Gong e Saúde Mental) - utilizar a prática como recurso para o cuidado adequado das emoções e sentimentos 
Local: UBS Jardim Icaraí - Av. Almyr Dehar, 201 - Brasilândia 

CECCO São Domingos 
30/01, às 14h 
Atividades: yoga, dança oriental árabe, dança vogue, vivência circular e terapia comunitária 
Local: CECCO São Domingos - Rua Pedro Sernagiotti, 125 - Parque São Domingos 
  

ZONA LESTE 

CAPS AD III São Mateus 
17/01, às 14h 
Atividades: palestra e sarau para sensibilizar e envolver a comunidade e os pacientes atendidos no CAPS AD sobre a importância do cuidado de sua saúde mental.  
Local: CAPS AD III São Mateus - R. Joaquim Gouveia Franco, 150 

CAPS AD III São Miguel Paulista 
21/01, às 9h 
Atividades: Tai chi Pai Lin, auriculoterapia e reiki 
Objetivo: Melhora de sintomas de depressão e ansiedade, redução de sensações dolorosas e de tensão em busca de um equilíbrio mental e físico  
Local: CAPS AD III São Miguel Paulista - R. Taiuvinha, 200 

CAPS AD III São Miguel Paulista 
23/01, às 13h 
Atividades: Exposição de trabalhos e oficina de culinária (cozinhando afetos) 
Objetivo: alívio de sintomas de depressão e ansiedade, buscando a serenidade e a paz interior  
Local: CAPS AD III São Miguel Paulista - R. Taiuvinha, 200 

CAPS ADULTO III São Mateus 
Data: 23/01, às 14h 
Atividades: Sarau - Diálogo com usuários 
Local: CAPS ADULTO III São Mateus - R. Joaquim Gouveia Franco, 928  

CAPS ADULTO II Cidade Tiradentes 
Data: 24/01, 8h30 
Atividades: Caminhada e prática corporal Lian Gong e dança circular 
Local: CAPS ADULTO II Cidade Tiradentes  - Jua Mirim, 366