Prefeitura de São Paulo

Termina neste domingo a 2ª edição da Virada Zen na capital paulista, iniciada na última segunda-feira. A programação foi desenvolvida para estimular o bem-estar e o relaxamento das pessoas, com ações para acalmar os ânimos de quem vive na cidade. A agenda da semana contou com atividades variadas, como aulas de yoga, meditação, dança, mostra de cinema, palestras e shows.

Para este domingo (11), o movimento chega ao Ibirapuera com shows, programação Zen Kids e opções para toda a família. As atividades começam às 10h, são totalmente gratuitas e abertas ao público. Se você está procurando o que fazer no final de semana, vale a pena visitar o parque mais frequentado e requisitado da América Latina e aproveitar a programação. Só não se esqueça de se prevenir com a vacina contra a febre amarela e usar repelentes: parques são áreas de risco e podem abrigar os mosquitos transmissores da doença. Confira a programação completa e boa diversão!

Agenda:
Palco Principal
10h – yoga e música com Mila Monteiro e Gui Ricelli
11h15 – meditação com o professor Fernando Belatto
12h15 – vídeo meditação: As 7 dimensões de poder na consciência
12h30 – meditação com Luana Ferreira
13h30 – Sarau da alma com a apresentadora Mariana Ferrão, o mestre de meditação Satyanatha e o grupo musical Manauma
15h30 – apresentação do grupo Chandra Lacombe e Fusão Divina
17h30 – apresentação do grupo carnavalesco Pena de Pavão de Krishna

Lounge Deeksha
Das 10h às 17h30 – doação de Deesksha

Lounge Yoga
Das 10h às 17h30 – aulas e atividades de yoga

Lounge terapias
Das 10h às 17h30 – atividades terapêuticas

Zen Kids
10h30 – yoga dos bichos
11h45 – pílulas vivência família ação – manual em família
13h – meditação para crianças com Flávia Shuler
14h15 – yoga dos bichos
15h30 – pílulas vivência família ação – manual em família
16h45 – contação de história – canta e conta

Instalação Viva interativa
Das 11h às 17h – Instalação Viva Interativa - Manual em Família

Barraca lúdica
Das 11h às 17h – Barraca lúdica - Manual em Família

Espaço meditação
Atividades das 10h às 20h

SERVIÇO
Virada Zen
Data: 11/11 (domingo)
Horário: das 10h às 21h
Local: Av. IV Centenário, 1268 – Parque Ibirapuera (portão 7A)