Prefeitura de São Paulo

 
Contato com a natureza, lazer e prática de exercícios físicos são alguns fatores que motivam as visitas aos parques municipais. Pensando nisso, o Parque Shangrilá oferece uma série de atividades durante todo o mês de maio aos frequentadores que desejam manter a saúde e o bem-estar em dia. Às segundas, a equipe da UBS Jardim Eliana promove uma sessão de caminhada e alongamento às 8h; às terças e sextas, neste mesmo horário, é possível participar somente da caminhada.

Mulheres que preferem modalidades coletivas podem reunir um grupo de amigas e praticar futebol feminino sempre às quartas, às 14h. Em comemoração ao Dia Mundial das Aves Migratórias, a trilha monitorada desta quarta (8) acontece às 16h e é dedicada à observação das espécies que migram da Represa Guarapiranga à Represa Billings e, durante o caminho, passam pelas dependências do parque.

Quem gosta de jardinagem não pode perder a trilha monitorada desta quinta (9). O início está marcado para as 14h e, após a realização do percurso, é possível participar de uma oficina de produção de mudas que podem ser levadas pelos participantes. Esta atividade se repete no dia 23 (quinta), no mesmo horário.

Nesta sexta (10) e no dia 24 (sexta), a equipe da UBS Jardim Eliana propõe uma palestra com a nutricionista do local e um bate-papo com orientações preventivas contra diabetes e hipertensão. Todas as atividades são gratuitas e abertas aos interessados, sem necessidade de inscrições.

Confira a programação:

Caminhada e Alongamento – UBS Jardim Eliana
Data: 6, 13, 20 e 27 de maio (sempre às segundas)
Horário: às 8h

Caminhada – UBS Jardim Eliana
Data: 7, 10, 17, 21, 24, 28 e 31 de maio (sempre às terças e sextas)
Horário: às 8h

Futebol Feminino
Data: 8, 15, 22 e 29 de maio (sempre às quartas)
Horário: às 14h

Trilha Monitorada para Observação de Aves Migratórias
Data: 8 de maio (quarta)
Horário: às 16h

Trilha Monitorada + Oficina de Produção de Mudas
Data: 9 e 23 de maio (quinta)
Horário: às 14h

Palestra e Orientações Nutricionais – UBS Jardim Eliana
Data: 10 e 24 de maio (sexta)
Horário: às 14h30

Caminhada – UBS Alcina Pimentel
Data: 16 de maio (quinta)
Horário: às 8h

Local: Rua Irmã Maria Lourença, 250 – Grajaú
Informações: (11) 5933-3015