Secretaria Municipal do Verde e do Meio Ambiente

Vivência: Consciência Corpo e Mente

Sexta-feira, 11 de Outubro de 2024 | Horário: 14:00

• Presencial

Vivência: Consciência Corpo e Mente

Data: 06/12/2024. Sexta-feira.
Horário: 09:00 às 12:00.

Descrição

Este encontro proporcionará uma experiência de autopercepção através do corpo, ampliando a consciência de si e do entorno. Vamos explorar algumas formas não habituais para entrar em contato consigo mesmo, relacionadas com corpo, mente e consciência.
Recomenda-se o uso de roupas confortáveis que proporcionem a livre movimentação do corpo.

Objetivo

A proposta deste evento é oportunizar a ampliação de consciência e percepção através de movimentos corporais, cujas sensações possam lembrar que além de parte da natureza, também somos natureza.
Alguns benefícios que esta atividade pode proporcionar: experimentação de ritmos, autorregulação, lateralidades, atenção, percepção, sustentação, apoio, equilíbrio postural, relaxamento, centramento.

Metodologia

Um encontro de 3 horas para auto-exploração e conscientização corporal guiada, associada a respiração e culminando com breve caminhada pelo jardim da UMAPAZ (se as condições climáticas permitirem).

Neste encontro vamos ter atividades corporal, junto a interiorização /reflexão e o compartilhamento de sensações com o grupo.

Conteúdo programático

Conscientização corporal bioenergética. Alinhamento corpo mente e emoções. Introdução ao trabalho de cuidar da própria presença, e o impacto que recebemos e deixamos no meio, o que inclui os outros.

Coordenação

Cristiana Bernardi Isaac

Facilitação

Fumie Kimura.

Fisioterapeuta; Pos-Graduada em: Reabilitação Neurológica Infantil (UNICAMP), Acupuntura (UniFMU), Cuidados Integrativos(UNIFESP), Psicossomática Integral(FATRI); Especialização em reabilitação no Conceito Bobath (Adulto/Infantil); Cursos de extensão: “Cadeias Musculares” (Leopold Busquet); “Compreendendo o movimento Humano” (UNIFESP); “Análise do Movimento Humano”(Camila Torriani) e “A Importância da Referência Sensorial no Paciente adulto com disfunção Neurológica”; Terapeuta Comunitária Integrativa (Afinando Vidas).

Jaqueline Y. Hanaoka.

Psicóloga. Psicoterapeuta corporal/Analista Bioenergética – CBT (SOBAB). Facilitadora de Grupo de Movimento (SOBAB). Professora do Curso de Introdução à Análise Bioenergética (SOBAB). Curso de Massagem Biodinâmica nos Processos de Psicoterapia Corporal (Glória Cintra). Curso Introdutório a Psicologia Transpessoal – Abordagem Integrativa (Maria Cristina Barros). Extensão cultural online “Clínica com Migrantes” (Instituto Sedes Sapientiae). Experiência clínico-institucional na Abordagem Integral de Ken Wilber (Instituto Evoluir).